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各位CFer是否常常会发现自己的CF生涯中，有过很多再也提高不了自己竞技水平的感觉，感觉自己的天赋和能力只能到这了，这已经是自己的CF巅峰了，但还是始终战胜不了其他的玩家，这样，有的人就选择沉默，有的人选择埋头苦练，有的人干脆放弃。很正常，这种情况不管是在CF，还是在其他地方，甚至是你的职业生涯，你的生活，都会出现，这就是所谓的瓶颈期。

首先，我来引介一张图

图中的X轴为时间，Y轴为竞技状态，A点表示自己的一个巅峰，B点则为达到A点之后可能下降的低谷，然后再上升到另一个巅峰，在下跌到另一个低谷，这样一个个的周期就是一个个瓶颈期，每度过一个瓶颈期对于自身就是一个很好的提升。那么如何度过这一个个瓶颈期就成了今日的话题。

首先，来说下瓶颈期CFer的表现。瓶颈期的CF玩家可能为游戏中频繁的“杀不死人”，身法的失误，枪法的紊乱感觉到懊恼，有过砸鼠标，砸键盘，甚至砸电脑的冲动。这时候的玩家大都会怪罪于自己的外设装备，还有自己的游戏装备，总是认为自己的装备不如人家的好，其实这个时候，你的瓶颈期已经到了。

接着，来说下瓶颈期该如何度过。我看过很多老玩家写的度过瓶颈期的办法，不错，度过瓶颈期的确是要靠CFer的心态，心态良好，度过瓶颈期的时间就越快。这里，小咖给各位CFer们介绍自己的独门秘笈，亲身体验，很有成效。